पिंपल या मुहासें हटाने के सुरक्षित उपाय How to get rid of Acne Pimples in Hindi

पिंपल या मुहासें हटाने के सुरक्षित उपाय How to get rid of Acne Pimples in Hindi

क्या आप एक दिन में रातों-रात अपने चहरे, कंधे, और शरीर से पिंपल या मुहासें हटाना चाहते हैं?
क्या आप पिंपल के काले धब्बे जल्द से जल्द मिटाना चाहते हैं

मुँहासे, पिंपल तथा उनके कारण हो होने वाले काले धब्बों को दूर करने के लिए लोग कई प्रकार के क्रीम, घरेलू  और प्राकृतिक उपचार, चिकनी मिट्टी आदि की सहायता लेते हैं। आज इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे कि इनमें से क्या उपयोग करना सही है और क्यों?

मुँहासे और पिंपल के कारण भुगतने वाले लोग कई प्रकार के कैमिकल क्रीम का उपयोग करते हैं और कई प्रकार की दवाइयों का सेवन करते हैं। यह बात तो सही है कि इनके उपयोग से जल्द से जल्द मुँहासे कम हो जाते हैं परंतु इनके साइड-इफेक्ट बहुत ही लंबे समय के लिए होते हैं। इसलिए आज हम आपको कुछ ज़बरदस्त आसान घरेलू  तरीके बताएँगे जिनकी मदद से आप बिना साइड-इफ़ेक्ट के यह दाग धब्बे मुँहासे हटा सकते हैं।

पिंपल क्या होते हैं? What are Pimples in Hindi?

पिंपल खासकर चेहरे, पीठ, कंधे और गले पर हो जाते हैं जो त्वचा मैं बैक्टीरियल इन्फेक्शन होने और उसमें मवाद(Pus) भरने के कारण होता है। वैसे तो शरीर के लिए यह कोई बड़ा इंफेक्शन नहीं होता है परंतु यह चेहरे या किसी अन्य जगह की त्वचा पर उभरा हुआ रहता है और छुटने के बाद भी इसके काले धब्बे रह जाते हैं जो की दिखने में बुरा दिखता है।

यह दिखने में पिंक या भूरे रंग के होते हैं जो त्वचा के ऊपर दाने-दाने होकर उभरे रहते हैं। अगर आप इनका इलाज ना भी करें तो यह कुछ दिनों में अपने आप सूख जाते हैं परंतु इनके दाग या काले धब्बे बहुत दिनों तक त्वचा पर रह जाते हैं। आज हम इस पोस्ट में आपको उन मुहासों से होने वाले दाग धब्बों को मिटाने के घरेलू सुरक्षित तरीकों के बारे में बताएंगे।

पिंपल होने पर पहले क्या करें? First care for Pimples or Acne Skin

इन टिप्स को अपनाकर अपने चेहरे पर मुंहासे और पिंपल्स होने ना दे-

1. ज्यादा से ज्यादा स्वच्छ पानी पिए।
2. पिंपल या मुहासों को नाखून या उंगलियों से ना दबाएं।
3. ताज़ा फल सब्जियों का सेवन करें।
4. अगर पहले से पिंपल के मृत त्वचा कोशिकाएं(Dead Cells) मौजूद हैं तो उन्हें निकाल दें ताकि शरीर नई कोशिकाओं को बना सके।
5. पिंपल को जोर-जोर से ना रगड़े।
6. पिंपल होने के बाद अपने त्वचा को ज्यादा से ज्यादा साफ करने के लिए स्किन क्लींजर का उपयोग करें।
7. अपने चेहरे को धूप या गर्मी से बचाएं क्योंकि सूर्य किरण से पिंपल्स की मात्रा चेहरे पर बढ़ने का खतरा रहता है। इसलिए बाहर निकलते समय स्कार्फ, छतरी या टोपी का उपयोग करें।

आजकल बाजार में कई प्रकार के उत्पाद हैं जो पिंपल या मुहासों को हटाने के लिए मिल रहे हैं परंतु सबसे सुरक्षित तरीका घरेलू नुस्खों का उपयोग करना है क्योंकि इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होते हैं। तो चलिए जानते हैं मुँहासे हटाने के उन जबरदस्त तरीकों को …

पिंपल या मुँहासे हटाने के घरेलु तरीके Best Acne Pimples removing Home Remedies in Hindi

आइए जानते हैं कुछ बेहतरीन घरेलू सुरक्षित तरीकों को जिनसे आप अपने चेहरे के मुहांसों या पिंपल्स को पूर्ण रूप से दूर कर सकते हैं-

1. शहद के उपयोग से मुँहासे हटायें Honey for Acne Pimples Removing

पिंपल या मुहासों के लाल धब्बे और घाव को कम करने के लिए शहद को एक सबसे सुरक्षित और अच्छा माना गया है। यह एक बेहतरीन प्राकृतिक औषधि जो त्वचा के लिए बहुत ही लाभदायक है। शहद का उपयोग आप सभी प्रकार के त्वचा के लिए कर सकते हैं। आप शहद के लेप से पिंपल या मुहासों को आसानी से दूर कर सकते हैं।

विधि

• शहद को अपने मुहास वाले जगहों पर लगायें।
• अपने चेहरे पर रात भर के लिये लगे रहने दें।
• सुबह होने पर चेहरे को अच्छे से साफ पानी से धो दें।
• ऐसा लगातार कुछ दिनों के लिए करें इससे चेहरे के मुँहासे और धब्बे भी मिट जाएंगे।

2. एलोवेरा के उपयोग से मुँहासे हटायें Aloe Vera for Acne Pimples Removing

ताजा एलोवेरा जेल(Aloe Vera Gel) में त्वचा के कई प्रकार के घाव को दूर करने की अपार शक्ति होती है। एलोवेरा त्वचा को कोमल बनाता है और मॉइस्चराइजर के रूप में काम आता है। इससे पिंपल या मुहासों के कारण होने वाला जलन दूर होता है और यह त्वचा को कोमल बनाकर पिंपल को बढ़ने से रोकता है। अगर आपके घर पर एलोवेरा का पौधा नहीं है तो आप किसी दवाई की दुकान से भी एलोवेरा जेल खरीद सकते हैं।

विधि

• एलोवेरा के पत्तों को तोड़े और जेल को अपने पिंपल्स पर लगाएं।
• एलोवेरा जेल को कम से कम आधे से एक घंटे के लिए चेहरे या त्वचा पर रहने दे।
• अगर आप बाहर से खरीदा हुआ एलोवेरा जेल इस्तेमाल कर रहे हैं तो उसे भी इसी प्रकार त्वचा पर लगाकर 1 से 2 घंटे के लिए रखें।

3. निम्बू रस से मुँहासे दूर करें Lemon juice for Acne Pimples Treatment

अपने चेहरे को चमकदार बनाने के लिए और मुँहासे दूर करने के लिए आप नींबू के रस का उपयोग भी कर सकते हैं। नींबू के रस में अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (alpha hydroxyl acid – AHA) होता है जो मुहासों के कारण बनने वाले काले धब्बों और झुर्रियों को दूर कर देता है। जल्द से जल्द पिंपल के काले धब्बों को हटाने के लिए नींबू का रस एक जबरदस्त घरेलु उपाय हैं।

विधि

• सबसे पहले एक ताजा नींबू काटकर उसको निचोड़ उसके रस कटोरे में रखलें।
• उसमें थोडा सा पानी मिलाएं।
• उसके बाद रुई की मदद से अपने पुरे चहरे पर निम्बू के रस को लगायें।
• चहरे को सूखने का समय दें।
• 1 घंटे बाद ठंडे पानी से अच्छे से धोएं।

4. निरिअल तेल से मुँहासे दूर करें Coconut oil for reducing Pimple and Acne

अगर आप प्राकृतिक तरीके से मुहासों को दूर करना चाहते हैं तो नारियल तेल का उपयोग करें। निरियल तेल को त्वचा के दाग धब्बे मिटाने के लिए बहुत ही उपयोगी पाया गया है। ज्यादा अच्छा तब है जब आप एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट आयल(extra virgin coconut oil) का उपयोग करेंगे।

विधि

• सबसे पहले अपने हाथों में एक चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन नारियल तेल लें।
• उसके बाद अपने चेहरे के मुहासों वाले जगहों पर धीरे-धीरे लगाकर मालिश करें।
• तीन-चार मिनट मालिश करने के बाद उसे एक रात के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
• अगले दिन सुबह साफ पानी से चेहरे को धो लें।
• इस तरीके को प्रतिदिन दोहराए और आप पाएंगे की आपके गालों के काले धब्बे बहुत जल्द मिटने लगेंगे।

5.  बेकिंग सोडा से पिंपल या मुँहासे के दाग हटाए Baking Soda for Pimple Dark Spot Removing

बहुत सारे हेल्थ रिसर्च वेबसाइट का मानना है कि बेकिंग सोडा में भी पिंपल या मुहासों से हुए काले दाग धब्बे आसानी से मिट जाते हैं। यह पिंपल वाली जगह के त्वचा के मृत कोशिकाओं को निकालकर उस जगह के काले धब्बों को मिटाता है और झुर्रियों को भी कम करता है।

विधि

• सबसे पहले एक कटोरे में थोड़ा सा बेकिंग सोडा ले लीजिए।
• उसके बाद उसमें थोड़ा सा पानी  मिलाकर उसका एक लेप बना ले।
• उस लेप को मुहासों वाली जगह पर अच्छे से लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें।
• बेकिंग सोडा मुहासों के काले धब्बों को हटाकर चेहरे पर निखार लाता है।

6. लहसुन मुहासों के गहरे काले धब्बों को दूर करें Garlic for removing dark spots of Acne

लहसुन में एंटीफंगल और एंटीवायरल गुण होते हैं। लहसुन के उपयोग से पिंपल या मुहासों का इंफेक्शन ठीक होता है और इससे काले और भूरे दाग धब्बे मिटते हैं।

विधि

• सबसे पहले एक लहसुन को पीस कर उसका रस निकाल लें।
• उस लहसुन के रस को पिंपल या मुहासों की जगह पर रुई की मदद से लगाएं।
• 30 मिनट के लिए त्वचा पर लहसुन के रस को लगे रहने दें।
• उसके बाद साफ पानी से त्वचा को धो लें।

7. खीरा के रस से पिंपल के दाग मिटायें Cucumber Juice for Removing Acne Scars

खीरा त्वचा पर होने वाले कई प्रकार के प्रॉब्लम को दूर करता है और त्वचा को स्वस्थ रखता है। खीर में विटामिन ए और पोटेशियम की अच्छी मात्रा होती है। ज्यादातर लोग खीरा का उपयोग सीधे अपनी त्वचा पर लगाकर करते हैं  ताकि मुँहासे दूर हो सके तो कुछ लोग मुहासों के दाग धब्बों को मिटाने के लिए उपयोग करते हैं।

विधि

• खीरे को अच्छे से ग्राइंड करके उसका रस निकाल लें।
• उस रस को त्वचा के मुहासों या पिंपल वाले जगह पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें।
• सुबह होने पर साफ गुनगुने पानी से मुंह को धोएं।

8. आलू के रस से पिंपल या मुहासों के दाग हटाए Potato Juice for Pimple Acne dark Spots

आलू का रस भी एक जबरदस्त घरेलू  दवाई है जो पिंपल  या मुहासों के काले धब्बों को दूर करने में मदद करता है। पिंपल हटाने के बाद में अगर चेहरे पर बहुत सारे काले धब्बे रह जाए तो आप आलू के रस का उपयोग कर सकते हैं जिससे कि जल्द से जल्द मुहासों के दाग मिट जाए।

विधि

• सबसे पहले एक ताजे आलू को ले लीजिए और उसे पतले-पतले स्लाइस(Slices) में काट लें।
• आलू के स्लाइस को पिंपल या मुहासों के काले धब्बों पर 5 से 10 मिनट के लिए रखें।
• उसके बाद चेहरे को हलके गुनगुने पानी से धोएं।

9. जैतून के तेल से मुहासों का दाग दूर करें Olive oil for black Pimple spots removing

जैतून के तेल में कई प्रकार के विटामिन मिनरल तथा फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं।  जैतून के तेल की सबसे खास बात यह है कि यहां त्वचा के सभी मृत कोशिकाओं को हटा देता है और नए कोशिकाओं को त्वचा द्वारा जन्म देने में मदद करता है।

विधि

• सबसे पहले अपने चेहरे को एक जेंटल क्लींजर से साफ कर लें।
• उसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
• एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव आयल,  गुनगुना पानी,  नींबू का रस, शहद, और चीनी मिलाकर एक मिश्रण बनाएं और उसे धीरे-धीरे त्वचा के पिंपल वाले जगहों पर मालिश करें।
• सप्ताह में एक बार जरूर इसे दोहराएं।  इससे आपके त्वचा के दाग धब्बे मिट जाएंगे और त्वचा में निखार आएगा।

10. हल्दी के मदद से मुँहासे हटाए Turmuric for pimples treatment

हल्दी के पाउडर में त्वचा को साफ तथा एंटीबैक्टीरियल गुण होता है साथ ही हल्दी त्वचा को एक प्रकार से ब्लीच करता है। इससे चेहरा रोशन होता है और पिंपल और मुँहासे दूर हो जाते हैं। जो लोग ज्यादा धूप में सफर करते हैं उन लोगों के लिए भी हल्दी का पाउडर बहुत उपयोगी है।

विधि

• हल्दी पाउडर, दूध और नींबू रस को मिलाकर एक मोटा पेस्ट बना लें।
• इस पेस्ट को पिंपल और मुहासों वाली जगहों पर लगाएं।
• उसके बाद त्वचा पर लेप को सूखने दें।
• पूरी तरीके से सूखने के आधे घंटे बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

11. अंडे के सफेद भाग से पिंपल या मुहासों के दाग हटाए Egg white for clearing Pimple Dark Spots

अंडे के सफेद भाग को चेहरे पर निखार लाने के लिए उपयोग में लाया जाता है परंतु इससे पिंपल या मुहासों के दाग और झुर्रियां भी मिट जाते हैं। अंडे के सफेद भाग में प्रोटीन की मात्रा होती है जो त्वचा को विटामिन प्रदान करता है और एक मॉश्चराइजर के रूप में भी काम आता है।

विधि

• सबसे पहले एक ताजा अंडा लें और उसके सफेद भाग को जर्दी/मांदा (Egg yolk) से अलग कर लें।
• अंडे के सफेद भाग को त्वचा के पिंपल या मुहासों के दाग वाली जगहों पर लगाएं।
• 10 से 15 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

12. टमाटर से मुँहासे और पिंपल दूर करें Tomato for removing pimples scars

टमाटर में विटामिन ए तथा लाइकोपीन की अच्छी मात्रा होती है जो त्वचा के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं। विटामिन ए पिंपल के घाव को ठीक करता है और नए कोशिकाओं का विकास करता है। साथ ही यह कोशिकाओं के दाग को भी दूर करता है।

विधि

• टमाटर के गूदे को पिंपल वाली जगहों पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• आप चाहें तो टमाटर के गूदा के साथ खीरा भी मिला सकते हैं।
• उसके बाद त्वचा को साफ पानी से धो लें।

13. चंदन का उपयोग से त्वचा के दाग धब्बे मिटाएं Sandal wood for scar free skin

चंदन का पेड़ एक अद्भुत पेड़ होता है जिसमें कई प्रकार के औषधि गुण मौजूद है। कई शोधकर्ताओं ने पाया है कि चंदन  की लकड़ी मनुष्य के त्वचा के लिए बहुत ही लाभदायक है।

विधि

• चंदन की लकड़ी को पत्थर पर घिसकर उसका एक पतला लेप बना लें। लेप बनाते समय  साधारण पानी की जगह गुलाब जल का उपयोग करें।
• उसके बाद उस लेप को त्वचा के दाग धब्बों पर लगाएं।
• पूरी तरीके से सूखने के बाद त्वचा को साफ पानी से धो लें।
• प्रतिदिन दो बार 1 हफ्ते के लिए इस प्रक्रिया को दोहराएं।

14. पपीता से मुँहासे और पिंपल हटाए Papaya for removing Pimple Spots

पपीता में भी त्वचा को ब्लीच करने का गुण होता है। इससे चेहरे पर निखार आता है और दाग धब्बे भी मिट जाते हैं।

विधि

• सबसे पहले एक पके हुए पपीते का भाग काट लें और उसे चेहरे या त्वचा पर दाग वाली जगहों पर लगाएं।
• 5 से 7 मिनट तक लगातार पपीते को चेहरे पर रगड़ें।
• अंत में ठंडे पानी से चेहरे को धो लें। इस प्रक्रिया को प्रतिदिन 2 बार 1 हफ्ते के लिए दोहराएं।

अगर आपको यह मुँहासे और पिंपल हटाने के तरीके पसंद आये हों तो अपने सोशल मीडिया पर जरूर शेयर करें।

Help Souce –

https://www.womensmd.org/skin/how-to-remove-pimple-marks-fast/
https://www.naturallivingideas.com/remove-acne-scars/
https://www.stylecraze.com/articles/simple-home-remedies-to-remove-pimples-overnight/#gref